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Conversions : Céréales et légumineuses

Chaque convertisseur utilise la densité mesurée de l'ingrédient — choisissez-en un.

Orge perlée (sèche)

Haricots secs

Boulgour (sec)

Pois chiches secs

Semoule de couscous (sèche)

Lentilles sèches

Flocons d'avoine

Polenta (semoule de maïs)

Quinoa (sec)

Riz complet (cru)

Riz blanc (cru)

Semoule de blé dur